我们瑜伽接下来的工作计划

先介绍一下。什么是”死的“思想结构。它们是两级化的：真——假，好——坏，正——负等等，反映了意识的两极化。佛寺中可以摆脱它：”杜绝二元性“。正负是现代科学的工具。科学受非生物界规律的限制。一切大脑（科学）创造的属于非生物。有生命的东西大脑会排出的。

寺庙中怎么摆脱了二元性？因为 统一性。他们主要的口号是”非二元性“。这是重点！佛教的学说以天人合一的观点为基石——没有好坏，没有高低。这是最重要的。但需要理解，这个不是标新立异！这是另外一种智慧！而且其效果令人震惊。

这个在我们瑜伽中起什么作用？  

在第一和第二部分后面（学会在体内和外界控制气和脉搏）接下来需要做：

1. 步骤一：通过拉贾瑜伽的调息法结合身体和意识的能量状态。他们是平行的。

2. 步骤二：通过调息法把刚结合过的分成脉络组，极化成2，4，6个能量流。

3. 最后，步骤三。在拉贾瑜伽的经典呼吸控制法中，在身体的左右部分极化时，有两个脊髓脉络在”运行“：左脉Ida和右脉Pingala。第三脉络激活在极化的对立统一的时候。呼吸控制法可以开通第三个脉轮——中脉Susumna（在这以后躯体内才分出来2,4,6个能量流）。躯体进入三极状态。然后呢。。。不可名状。这些感觉和状态是无法形容的。这是数千年之内只有几个人能达到的状态。他们的名字叫做佛。

最重要的：只有充分地掌握每一步骤以后才能进到下一修行阶段。好高骛远的危险已经提醒好几次了！

计划之中的学习网站：

1) 调息法入门。稳定的生命之气和脉搏。阴和阳冥想。自我疗法和控制自己的外界。

2) 经典调息法。培养脉络和七轮。

3) 拉贾瑜伽调息法。开通中脉Susumna。

4) 调息法系统，得到超级状态和超级能力的方法。

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